VIVIANA SÁNCHEZ
PSICÓLOGA Y
TERAPEUTA EMDR

VIVIANA SÁNCHEZ HIDALGO

Psicóloga y Terapeuta EMDR

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Sufrimos las consecuencias de los ritmos de vida tan acelerados que llevamos, no nos da tempo a conectar con lo que sentimos, o incluso hay ocasiones en las que nos encontramos mal y no sabemos por qué. Si no sé lo que siento, no sé lo que necesito y por lo tanto, no sé lo que tengo que hacer para ayudarme a mí mismo/a o a nuestros seres queridos.

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Vivimos en una sociedad sobreestimulada por la sobreinformación de los medios, por el uso de las nuevas tecnologías, por las noticias negativas de la televisión, por las preocupaciones económicas, por el estrés que a menudo supone una crianza, etc. Y esto conlleva, en ocasiones, a emociones de confusión, de culpabilidad, de frustración, que generan una sensación de malestar generalizado.

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Mi trabajo se centra en ayudar a las personas a entenderse, a conocerse, a reconectar consigo mismas, y a utilizar esa caja de herramientas y recursos emocionales que todas las personas tenemos dentro, pero que en ocasiones o etapas, no sabemos cómo utilizar, o qué herramienta en concreto nos puede servir en un momento complicado de la vida.

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Mi metodología propia no interviene sobre los estados de ánimo desde el punto de vista de la enfermedad, del diagnóstico o de las etiquetas, si no que se centra en un trabajo de toma de consciencia y autoconocimiento a partir del cual poder comenzar a aplicar, en la vida cotidiana, las herramientas intrínsecas con el objetivo de adquirir el bienestar emocional, esto es lo que diferencia mi estilo terapéutico y lo hace especial.

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Actualmente, tras más de 15 años de experiencia en el terreno de la intervención psicológica, educativa y social, ejerzo como psicóloga especializada en:

Gestión Emocional y del Comportamiento,

Autoestima y Habilidades Sociales,
Desarrollo Personal y Autoconocimiento,
Dificultades derivadas del Vínculo y el Apego,
Orientación Psicoeducativa para Familias,
Situaciones de Acoso Escolar o Bullying en menores,
Acompañamiento a Adolescentes en su complicada etapa vital,

compaginando esta labor con la docencia en un Grado Superior de Integración Social.

A lo largo de toda mi trayectoria profesional, centrada en el ámbito psicológico, social y de la educación, he tenido la oportunidad de tratar con una gran cantidad de personas con circunstancias de vida muy diversas. La clave más importante con la que he podido dar y a partir de la cual he obtenido grandes resultados es la de transmitir que crees en la persona con la que estás trabajando y confías en ella, sin exigencias ni prejuicios. En ese momento, la persona te abre una ventana de sí misma a partir de la cual poder trabajar sus cuestiones emocionales fluidamente y desde el respeto mutuo.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Inicio mi experiencia como psicoterapeuta en 2009, con menores en riesgo de exclusión, en el marco de proyectos sociales y educativos de organizaciones sociales sin ánimo de lucro. Desde entonces, mi recorrido laboral ha estado ligado a la intervención psicológica y educativa con menores, adolescentes y familias en el ámbito de la intervención social, colaborando en diversos proyectos de asociaciones, ONGs, ayuntamientos y otras instituciones.

Entre mis funciones más destacadas en mi experiencia profesional, cabe mencionar la intervención psicológica y seguimiento de casos individuales; la dinamización de grupos; el diseño e implementación de talleres destinados a menores, mujeres y familias; la coordinación de las intervenciones con centros educativos, instituciones y otras entidades, y el diseño de material didáctico adaptado a las personas usuarias y a los objetivos de los proyectos psico-educativos.

Mi enfoque parte de la corriente humanista, la orientación cognitivo-conductual, terapias de tercera generación como ACT (Aceptación y Compromiso) y EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento a través de Movimientos Oculares). Las terapias de tercera generación se centran en trabajar los aspectos más profundos de la persona, yendo más allá de los síntomas, para poder actuar sobre cuestiones subjetivas, de la misma manera que conciben la intervención psicológica como una reorientación vital, más que como una lucha. En estas terapias destaca la importancia del vínculo terapéutico, pues se entiende que éste juega un papel fundamental, y es por ello que mi intervención se caracteriza por una gran implicación profesional con las problemáticas de las personas que vienen a mi consulta.

 

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• Nº Colegiada: AN10015

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• Licenciada en Psicología, Universidad de Almería, 2009

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• Máster en Ciencias Sociales e Intervención Social: Multiculturalismo, Interculturalidad y Diversidad. Universidad Pablo de Olavide, 2011

 

• Terapeuta EMDR, Instituto Español de EMDR, 2018

 

• Formación en Arteterapia, Divulgación Dinámica, 2018

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• Curso Homologado de Educación Sexual y Planificación Familiar, Asociación de Enfermería de Valencia, 2010

 

• Curso Oficial de Formador de Formadores, Sindicato Independiente de Trabajadores de Cádiz, 2008 (85h)

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• Cómo Detectar y Actuar ante el Acoso Escolar (Bullying). Enclave Social, Sevilla, 2016

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• Competencias de Comunicación y Resolución de Conflictos. Enclave Social, Córdoba, 2015

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• Evaluación y Tratamiento de Casos Clínicos. Universidad de Granada e Instituto Superior de Psicología Alboran, Granada, 2005

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• Intervención y Manejo de la Conducta Adolescente: Adolescencia Difícil. Asociación Española de Psicología Conductual, Instituto Superior de Psicología Clínica y de la Salud, y Universidad de Granada, 2003

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• Intervención en Trastornos Clínicos en la Adolescencia. Asociación Española de Psicología Conductual, Instituto Superior de Psicología Clínica y de la Salud, y Universidad de Granada, 2006

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